发布时间:
2017
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09
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本文导读：高血脂这种疾病很难治疗，需要在生活中做好饮食保健，少吃高脂高热量食物，那么吃什么食物可以降血脂呢？ 高血脂患者不能因为想要降血脂，就一味的吃素食，这样对身体是很不利的。高血脂患者要吃得明白，吃得健康。尽早改善饮食结构，是治疗高血脂的首要步骤，也是调脂药物治疗必不可少的前提。下面小编就为你介绍几种即营养又能降血脂的食物，希望能帮助到你。声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 高血脂吃什么能降血脂 1、豆类 豆类是又便宜、又安全有效的降血脂食物，每天中午只要吃半碗豆类，就可以在8个星期内使“坏胆固醇”浓度降低20%，从而达到降血脂的效果。 2、香菇、黑木耳 香菇、...